Nie wiem jak wy, ale przebywanie w świecie technologii marketingowych zawsze sprawia, że jestem przed komputerem lub przy biurku. Najwyraźniej nie jest to zbyt dobre dla naszych ciał, zgodnie z badaniami przeprowadzonymi przez Learnstuff.com.
Ludzie zazwyczaj mrugają około 18 razy na minutę. Ale kiedy patrzysz na ekran komputera, możesz mrugnąć tylko około 7 razy, co może prowadzić do zespołu widzenia komputerowego. 9 na 10 osób, które spędzają więcej niż 2 godziny bez przerwy wpatrując się w ekran komputera i używając myszy przez ponad 20 godzin tygodniowo, zwiększa ryzyko wystąpienia zespołu cieśni nadgarstka o 200%. W sumie wygląda na to, że wpatrywanie się w ekran komputera NIE jest dobre dla naszego zdrowia.
Ale robienie sobie przerwy może bardzo pomóc naszemu senowi, oczom, plecom i ogólnej kondycji. Zapoznaj się z innymi informacjami zawartymi w tej fajnej infografice, aby dowiedzieć się, jak chronić swoje zdrowie podczas całodziennej pracy przy komputerze!
Świetne porady!
Cześć jenn, wiem, że to trochę nie tak, ale czy mogę wiedzieć, kto jest ilustratorem infografiki dla tego konkretnego wpisu? Wielkie dzięki !
Będziesz musiał sprawdzić z ludźmi w Learnstuff @tanxiuwen: disqus! Opublikowali infografikę - i wykonali świetną robotę!